Keshilla per nje person qe ka kaluar infarkt.

Posto temė tė re   Pėrgjigju temės

Shiko temėn e mėparshme Shiko temėn pasuese Shko poshtė

Keshilla per nje person qe ka kaluar infarkt.

Mesazh nga Andi prej 6/2/2009, 10:41 am

Kėshillat mė tė domosdoshme qė mund tė ketė njė i sėmurė janė vizitat tek mjeku pas ēdo shqetėsimi qė do tė ndjejnė nė trup. Njė tjetėr kėshillė e domosdoshme do tė ishte mėnjanimi i tė gjithė faktorėve tė rrezikut, tė cilėt janė duhani, i cili duhet pakėsuar apo ndaluar tek njerėzit qė ndjejnė shqetėsime. Duhet korrigjuar hipertensioni arterial, sheqeri nė trup, si dhe yndyrat. Po kėshtu edhe pesha e trupit duhet tė jetė normale, si dhe kėshillohet njė dietė mesdhetare, e pėrbėrė me prodhime deti, me vaj ulliri dhe me drithėra, si dhe me njė gotė verė tė kuqe nė drekė, si antioksidant. Por edhe mishi i bardhė i pulės ėshtė i kėshillueshėm, sepse nuk ka yndyra. E rėndėsishme ėshtė njė jetė aktive, duke ecur 4 deri nė 8 kilometra nė ditė. Kėshillohet vrap apo njė ecje e shpejtė.

_________________
>> Be Safe With The Best Or Die Like The Rest !!

Andi
WebMaster
WebMaster

Male
Numri i postimeve: 3541
Age: 23
Vendodhja: Nuk e di
Koha e lire: Para pc,xhiro,qef
Puna: Universitet
Registration date: 25/06/2007
<b>Popullariteti </b> Popullariteti : 61
<b>Kredite</b> Kredite: 5464

Shiko profilin e anėtarit http://www.hapsirajuaj.com

Mbrapsht nė krye Shko poshtė

Shiko temėn e mėparshme Shiko temėn pasuese Mbrapsht nė krye


Posto temė tė re   Pėrgjigju temės
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti pėrgjigjeni temave tė kėtij forumi